Máte záujem o tantrickú masáž a chcete si tantru Bratislava tantra užiť tak, aby vám priniesla skutočnú rozkoš a udržali ste si ju v tento deň čo najdlhšie? Ako si počínať, aby masáž priniesla naozaj pozoruhodné výsledky a mali ste z nej väčší úžitok, než je bežné?
Rozumne sa stravujte, bez alkoholu a cigariet. Na tantrickú masáž by ste mali odchádzať síce najedenie, ale nie prejedenie tučným mäsom zapitým pohárom vína alebo pivom. Jedzte striedmo a doprajte si na tanieri ľahko stráviteľné jedlá s väčším množstvom zeleniny, celozrnného pečiva či cestovín a bez rafinovaného cukru. K pitnému režimu najlepšie minerálku, ajurvédsku kávu alebo šťavu z jablka a mrkvy. Aj po masáži si doprajte len ľahšie jedlá, nejedzte tesne pred spaním a spite s dostatočným vetraním úplne za tmy av úplnej tichosti. Takto si udržíte vybudenú pozitívnu energiu aj do druhého dňa, budete jej doslova nabití a bude sa vám lepšie dariť v zamestnaní či v škole aj kdekoľvek inde.
Nesledujte televíziu, vypnite počítač aj mobil. Absolútna zvrhlosť je absolvovať tantrickú masáž a potom ísť do kina na filmový horor. Vy si odpustite aj sledovanie bežných filmov v televízii a pre istotu vypnite počítač, nečítajte žiadne správy, nelistujte v novinách a časopisoch a nebavte sa s nikým o politike a udalostiach v tuzemsku i vo svete. Zostaňte v absolútnom pokoji, meditujte a udržujte energetický tok v úplnom pokoji.
Konverzácia a hádky. Veľa stresových situácií vzniká v rodinách a medzi partnermi. Odľahčite preto tému vašich rozhovorov, napríklad ho stočte na blížiacu sa dovolenku či Vianoce a neriešte žiadne konfliktné situácie. Tantra vás tým učí udržať si dôležité životné priority, ktoré posilňujú organizmus, namiesto toho, aby ho deptali a škodili mu. K životu nepotrebujeme hádky a konflikty, všetko sa dá vyriešiť dohovorom a zmiernou cestou a tantra vám to môže pripomenúť napríklad denne.
